ผู้อ่าน |
ไม่ปรากฏข้อมูลผู้อ่าน |
เชิงอรรถอธิบาย |
1. พันธุ์ทิพย์ ธีระเนตร : “แก้ลมข้อมือ” เป็นท่านั่งพับเพียบพนมมือระดับอกแล้วดันฝ่ามือด้านตรงข้ามสลับกันไปมา พร้อมทั้งขดตัวลงให้มากที่สุด |