ผู้อ่าน |
ไม่ปรากฏข้อมูลผู้อ่าน |
เชิงอรรถอธิบาย |
1. พันธุ์ทิพย์ ธีระเนตร : “แก้ลมตะคริว” เป็นท่าดัดตนแบบคู่ โดยผู้ถูกดัดนอนคว่ำคุกเข่าข้างหนึ่ง แหงนหน้าเอี้ยวไปด้านหลัง ส่วนผู้ดัดใช้มือข้างหนึ่งจับขาข้างที่เหยียดตรงของผู้ถูกดัด มืออีกข้างหนึ่งรวบข้อมือแล้วใช้ส้นเท้าเหยียบสะโพก โดยออกแรงยันพร้อมทั้งดึงแขนขาจนตัวลอยจากพื้น ยกเว้นส่วนขาข้างที่คุกเข่า |